Poniedziałkowy fitness rodziny na Skwerze ZTL Pruszkowiacy
W ramach Budżetu Obywatelskiego 2023, w każdy poniedziałek odbywać się będą rodzinne zajęcia fitness na Skwerze ZTL. Uczestnicy mogą wybrać czas treningu na świeżym powietrzu, który wiąże się także z poziomem zaawansowania. Ćwiczenia przy muzyce odbywają się bowiem o 10:00 oraz 18:00.
Pierwszy fitness rodzinny odbył się 22 maja, a dołączenie do ćwiczeń będzie możliwe w każdy poniedziałek. O godzinie 10:00 zaplanowano spokojniejsze ćwiczenia, natomiast o 18:00 mają być one bardziej wysiłkowe, nadal jednak dostosowane do możliwości, które na bieżąco będzie weryfikować instruktorka.
Organizowane w ramach Budżetu Obywatelskiego ćwiczenia przy muzyce to doskonała okazja do wspólnej zabawy, motywacji oraz polepszenia więzi dzięki możliwości dołączenia do ćwiczeń z dziećmi. Organizatorzy proszę o przyniesienie na wspólny fitness wody, maty do ćwiczeń i przede wszystkim dobrego humoru! Gdyby jednak pogoda nie była sprzyjająca do aktywności na świeżym powietrzu, zajęcia na skwerze ZTL Pruszkowiacy będą przeniesione na inny termin.